Alles für die Gesundheit, Neues Kursangebot: T’ai Chi Ch’uan und Chi Gong
T’ai Chi und Chi Gong sind alte Bewegungskünste und integraler Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Sie entspringen der Philosophie des Taoismus und vereinen Meditation und Heil- und Kampfkunst. Sie fördern u.a. Körperwahrnehmung, Konzentration, Ausdauer, Gleichgewichtssinn, Koordination und Entspannungsfähigkeit. Das Üben dieser Künste gibt uns ein praktisches Mittel zur eigenen Gesundheitsvorsorge in die Hand.